お知らせ｜はり灸・整体・トレーニング Sora

2019.09.23 更年期障害の鍼灸治療

当院では、不妊治療はじめ多くの婦人科疾患でお悩みの方がご来院いただいております。
最近、季節の変わり目で多くなってきているのが更年期障害の症状でお越しになられる方です。

今日は、更年期症状に対して鍼灸治療ではどのようなことができるのかをご紹介いたします。

日本人の女性が閉経を迎える年齢は、50～51歳といわれており、一般的には閉経をはさんだ、45歳～55歳の約10年間を「更年期」と呼びます。
※ただし閉経年齢には個人差があるので、40代前半からはじまる人もいます。

更年期障害は、閉経にともない卵巣の働きが衰え、女性ホルモンである「エストロゲン（卵胞ホルモン）」の分泌が急激に減少することで起こります。

更年期は、女性ホルモン（エストロゲン）が大きく上下動しながら低下していくことですが、その上に加齢などの身体的因子、成育歴や性格などの心理的因子、職場や家庭における人間関係などの社会的因子が複合的に関与することで更年期障害が発症すると考えられています。

【それでは、更年期障害の主な症状についてご説明します。】
主な症状は以下のとおりです。

血管運動神経系：ほてり、のぼせ、ホットフラッシュ、冷え性、息切れ、動悸
精神神経系：頭痛、めまい、不眠、耳鳴り、イライラ、不安・恐怖、もの忘れ、疲労感、うつ
運動器：肩こり、腰痛、関節痛、骨粗鬆症
消化器：吐き気、嘔吐、食欲不振、偏食、過敏性腸症候群、胃、十二指腸潰瘍
皮膚・粘膜：多汗、冷や汗、口の渇き、唾液分泌が増、皮膚のかゆみ、脱毛、白髪、円形脱毛症
泌尿器：頻尿、残尿感、失禁
婦人科：月経異常、閉経、おりもの、外陰部のかゆみ、性生活の障害
その他：肥満、高血圧、動脈硬化、糖尿病、老眼、白内障

鍼灸治療は、肩凝りや腰痛、神経痛などの痛みに対してだけではなく、多くの症状や病気に効果があるといわれています。

当院では、女性に優しい鍼灸治療として、不妊治療や婦人科疾患、美容を目的とした様々な女性特有の悩みに対する施術を専門的に行っています。

更年期障害の主な症状は女性ホルモンのアンバランスから生じていると上記で述べているとおりですので、鍼灸治療で自律神経の機能を調整して症状の改善が期待できます。また、当然ですが、頭痛や肩こり、腰痛などに対しても効果がありますので、症状の軽減に役立つことができます。

更年期障害といえば、患者さまにより症状も異なってきますので体質や悩みなどを詳しくお伺いしながらお一人お一人にあった治療を行っていく必要があります。

お悩みの方は、当院にご相談いただき鍼灸治療で一緒に更年期を乗り切りましょう！！

2019.09.11 【パーソナルトレーニング】のお知らせ

Soraでは、ヨガなどのグループレッスン以外に、トレーナーとマンツーマンでしっかり鍛えたい、ダイエットしたい・友達やカップルでプライベートに運動したい・身体の気になる部分を集中的に鍛えたい、集中的な個別リハビリを受けたいというご要望にもお応えしてパーソナルトレーニングを行っています。

Soraのパーソナルトレーニングの特徴

1．理学療法士によるカウンセリングと念入りなプログラム！

AGE測定（老化物質の測定）、体組成計（基礎代謝や筋肉量）などを測定したうえで、一人一人に合ったトレーニングを提案いたします。そのため、若者～シニア、脳梗塞などの疾患をお持ちの方でも安心して運動を行っていただけます。

2．アメリカ発！最新の３Dトレーニングを採用！　　

ダヴィンチボードと言われるアメリカ発のチューブトレーニングによる負荷で３６０°、全方向より全身の筋肉が刺激され、30分の短時間で効率的かつ効果的な全身エクササイズが可能

3．身体の自然な動きを邪魔しない・飽きさせないトレーニング

ヨガの動きを取り入れたエクササイズで、自律神経の働きや身体のしなやかさを向上させたり、バランスボールやボクササイズなどによる有酸素運動も行い飽きずに楽しいトレーニングが可能

4．筋力トレーニングやダイエットには欠かせない栄養カウンセリング

ファスティングの資格を持ったスタッフにより、栄養やダイエット食に関するアドバイスも併せて行っています。

料金表
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

入会金　5000円　→　入会金無料キャンペーン中　

カウンセリング＋初回体験　２５００円　　

	1回券	5回券	10回券
３０分コース	3000円	12500円（2500円）	22000円（2200円）
６０分コース	5000円	22500円（4500円）	40000円（4000円）
ペアトレーニング（60分）	3500円	15000円（3000円）	25000円（2500円）